Fri, Sep 04 | Bensheim

Walking und Laufen bei Krebs

Walking- und Laufeinheiten für Menschen mit einer Krebserkrankung
Anmeldung abgeschlossen

Zeit & Ort

Sep 04, 2020, 10:00 AM
Bensheim, 64625 Bensheim, Deutschland

Über die Veranstaltung

Wie mittlerweile viele Studien zeigen, wirken sich viele Sportarten positiv auf den Krankheitsverlauf und die Prävention aus.

Nebenwirkungen von Strahlen- und Chemotherapien können signifikant verbessert werden. 

Das Rückfallrisiko an Krebs zu erkranken sinkt nach Studien bis zu 40%. 

Regelmäßigkeit wirkt sich präventiv auf eine Krebserkrankung aus.                                                                                                 

Aber auch andere Maßnahmen können zusätzlich das Risiko zu erkranken und einen Rückfall zu erleiden, reduzieren.

Das Wohlbefinden wird durch den Sport gefördert und wirkt sich positiv auf die Motivation und die Zuversicht aus.  

Die häufigste Nebenwirkung "Fatique" wird laut aktueller Studie um 60 % reduziert. 

Gleichsam war ich einst mehrfach selbst schwer an Krebs erkrankt und fand in verschiedenen Wegen, hilfreiche Werkzeuge aus der Krankheit zu finden. Ausaduersport war ein potentieller Teil meines Heilungsweges geworden. 

Es ist mir ein Herzenswunsch meine Erfahrung weitergeben zu können.

Link Studie, Sport bei Krebs:

https://www.aerzteblatt.de/archiv/63651/Onkologie-Sport-ist-so-wichtig-wie-ein-Krebsmedikament

Die Einheit beginnt mit Walking, was sich in der Weiterentwicklung zu einer moderaten Laufeinheit entwickeln soll. 

Es wird zu jederZeit auf den Zustand des Einzelnen geachtet und danach trainiert. 

Bitte eine Pulsuhr zur Überwachung mitbringen.

Die Ausdauereinheit wird ca. 1 Stunden umfassen. 

Die Kursgebühr für einen 10- Wochen- Kurs à 1 Stunde beträgt 120 €.

Der Kursbeginnn ist am Freitag, den 04. September 2020 von 10:00 Uhr-11:00 Uhr

Anmeldung über snh@diagnose-krebs.info oder unter 0175/98 30 21.

Herzlichst

Yoga-Ganesh-Bergstraße

Sarah Nadine Herrwerth

Anmeldung abgeschlossen

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